Kategória Archívumok: Életmód

Életmód, Rólunk írták

InfoPont Magazin: Bűnmentes kényeztetés prémium alapanyagokból

Hozzászólva szerző által Attila Kovács
30
jún
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Manapság a rohanó hétköznapokban gyakran megfeledkezünk szervezetünk szükségleteiről, egyre kevesebb időt szánunk az egészséges ételek elkészítésére. A Trec Nutrition a modern élet tempójához igazodva fejlesztette ki Better Choice vonalát, amely hozzásegít minket ahhoz, hogy könnyen és gyorsan jussunk a megfelelő tápanyagokhoz mindennapjaink során. Megrögzött maximalistaként és az egészséges életmód híveként a Trec csapata a gyakorlatban is letesztelte a termékcsalád […]
Continue reading →
Életmód, Táplálkozás

Szezám tárulj!

Hozzászólva szerző által Attila Kovács
22
máj
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”5354″ img_size=”medium” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]A szezám parányi magvait összetételük rendkívül értékes táplálékká teszi. Telítetlen zsírsavakat nagy arányban tartalmaz, tömegének több mint felét olaj teszi ki. Jelentős mennyiségű A-, B1-, B2-, E-vitamin van benne. Kalciumban különösen gazdag, de más ásványi anyagoknak, így például káliumnak, foszfornak, magnéziumnak, vasnak is bőséges forrása. Lecitin-, szezamintartalma miatt a fogyasztása […]
Continue reading →
Életmód

Miért kifejezetten hasznos a zab fogyasztása?

Hozzászólva szerző által Attila Kovács
22
máj
[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”5475″ img_size=”large” alignment=”center”][vc_column_text] [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text] A gabonafélék közül az átlagosnál nagyobb fehérje és zsírtartalmával emelkedik ki a zab. A fehérjék többek közt enzimek, hormonok alkotórészei, immunanyagok, míg a zsírok tartalék tápanyagok, hőszigetelők, vitaminok oldószerei. A zab a többi gabonaféléhez képest gazdagabb egyes fehérje építőkövekben – pl.: a lizin és metionin nevű aminosavakban. Az […]
Continue reading →
Életmód

A C-vitaminról

Hozzászólva szerző által Attila Kovács
12
máj

Még az óvodások is tudják, melyik az a vitamin, amely véd a nátha és más betegségek ellen, és télen pótolnunk kell a hiányzó adagot belőle, hogy ne legyünk betegek. Azt azonban nem mindenki tudja, mióta ismeri az emberiség a C-vitamin jótékony hatásait, mely ételekben található meg a citromon és a paprikán kívül, és mennyire van […]

Continue reading →